低気圧で頭痛、、、

いつもお読み頂きありがとうございます🙇‍♀️

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今日から暫くはお天気が安定しない様ですね、、、

お天気のせいか、ここ数日頭が重い

なんだか鎖骨から上が重苦しい。

そんな方が多かった様に思います。

低気圧になると頭痛になる方は身体の中の余分な水分が溜まってませんか？

身体の中に余分な水分を溜め込むのは、お水の摂り過ぎだけではありません。

普段口にしている食べ物やオヤツ

飲み物なども影響しています

低気圧で不調を感じる方は是非普段の食生活も気をつけてください(^^)

私がお手伝いできるのは、血流を促進することです(^^)

お天気が不安定でも、身体を整えて快適に過ごしましょう♪

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