秋の土用は何か食べる？

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浜松市整膚マッサージサロンのスーリールです

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今月21日から秋の土用に入りましたね(^^)

土用期間は運気も体調も崩れやすくなります。

土用？

そりゃ夏だよね？鰻食べる日の事じゃないの？

とか思われますが、年に4回土用が有ります。

秋の土用は今年は21日から11月7日までです

この期間に青いものを食べると良いと昔から言われています。

青いもの、、、

青魚が良いらしいです。

サバ、サンマ、イワシなど。

そして土用期間中の辰の日は

た。の付く食べ物が良いそうです。

タコ、タマゴ、大根など。

青い食べ物や、た。の付く食べ物を食べて、暑い夏に疲れた身体を癒して整える。

昔の人が四季を過ごすコツです

皆さんも是非お試しくださいね♪

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